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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Jordanie : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Jordanie : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Jordanie : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Jordanie : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Jordanie : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Jordanie : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Jordanie : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Jordanie : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Jordanie : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Jordanie : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Jordanie : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Jordanie : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Jordanie : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Jordanie : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Jordanie : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Jordanie : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Jordanie : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Jordanie : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Jordanie : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Jordanie : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Jordanie : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Jordanie : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Jordanie : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Prague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ainsi que Fuseau Horaire de la Jordanie également Heure du lever du soleil en Jordanie, Heure du coucher du soleil en Jordanie et Heure du Zenith en Jordanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie sans oublier Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Noursoultan Mamine