Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Ouzbékistan : 04H00
-
République Tchèque : 01H00
Ouzbékistan : 05H00
-
République Tchèque : 02H00
Ouzbékistan : 06H00
-
République Tchèque : 03H00
Ouzbékistan : 07H00
-
République Tchèque : 04H00
Ouzbékistan : 08H00
-
République Tchèque : 05H00
Ouzbékistan : 09H00
-
République Tchèque : 06H00
Ouzbékistan : 10H00
-
République Tchèque : 07H00
Ouzbékistan : 11H00
-
République Tchèque : 08H00
Ouzbékistan : 12H00
-
République Tchèque : 09H00
Ouzbékistan : 13H00
-
République Tchèque : 10H00
Ouzbékistan : 14H00
-
République Tchèque : 11H00
Ouzbékistan : 15H00
-
République Tchèque : 12H00
Ouzbékistan : 16H00
-
République Tchèque : 13H00
Ouzbékistan : 17H00
-
République Tchèque : 14H00
Ouzbékistan : 18H00
-
République Tchèque : 15H00
Ouzbékistan : 19H00
-
République Tchèque : 16H00
Ouzbékistan : 20H00
-
République Tchèque : 17H00
Ouzbékistan : 21H00
-
République Tchèque : 18H00
Ouzbékistan : 22H00
-
République Tchèque : 19H00
Ouzbékistan : 23H00
-
République Tchèque : 20H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 21H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 22H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 23H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tachkent ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ouzbékistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ainsi que Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ou bien encore Heure du lever du soleil en Ouzbékistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan, Heure du Zenith en Ouzbékistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan ainsi que Heure du Crépuscule en Ouzbékistan et surtout Durée du Jour en Ouzbékistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Mohammad Abdullah