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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Israël : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Israël : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Israël : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Israël : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Israël : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Israël : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Israël : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Israël : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Israël : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Israël : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Israël : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Israël : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Israël : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Israël : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Israël : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Israël : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Israël : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Israël : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Israël : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Israël : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Israël : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Israël : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Israël : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël et surtout Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël également Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich