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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Tchèque.- 
	            		République Tchèque : 00H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
 - 
	            		République Tchèque : 01H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
 - 
	            		République Tchèque : 02H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
 - 
	            		République Tchèque : 03H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
 - 
	            		République Tchèque : 04H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
 - 
	            		République Tchèque : 05H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
 - 
	            		République Tchèque : 06H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
 - 
	            		République Tchèque : 07H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
 - 
	            		République Tchèque : 08H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
 - 
	            		République Tchèque : 09H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
 - 
	            		République Tchèque : 10H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
 - 
	            		République Tchèque : 11H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
 - 
	            		République Tchèque : 12H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
 - 
	            		République Tchèque : 13H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
 - 
	            		République Tchèque : 14H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
 - 
	            		République Tchèque : 15H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
 - 
	            		République Tchèque : 16H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
 - 
	            		République Tchèque : 17H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
 - 
	            		République Tchèque : 18H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
 - 
	            		République Tchèque : 19H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
 - 
	            		République Tchèque : 20H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
 - 
	            		République Tchèque : 21H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
 - 
	            		République Tchèque : 22H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
 - 
	            		République Tchèque : 23H00
	            		
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Episkopi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
				