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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill