Décalage Horaire entre la République du Congo et le Liban

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Liban ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et le Liban Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Liban : 02H00

• République du Congo : 01H00

  Liban : 03H00

• République du Congo : 02H00

  Liban : 04H00

• République du Congo : 03H00

  Liban : 05H00

• République du Congo : 04H00

  Liban : 06H00

• République du Congo : 05H00

  Liban : 07H00

• République du Congo : 06H00

  Liban : 08H00

• République du Congo : 07H00

  Liban : 09H00

• République du Congo : 08H00

  Liban : 10H00

• République du Congo : 09H00

  Liban : 11H00

• République du Congo : 10H00

  Liban : 12H00

• République du Congo : 11H00

  Liban : 13H00

• République du Congo : 12H00

  Liban : 14H00

• République du Congo : 13H00

  Liban : 15H00

• République du Congo : 14H00

  Liban : 16H00

• République du Congo : 15H00

  Liban : 17H00

• République du Congo : 16H00

  Liban : 18H00

• République du Congo : 17H00

  Liban : 19H00

• République du Congo : 18H00

  Liban : 20H00

• République du Congo : 19H00

  Liban : 21H00

• République du Congo : 20H00

  Liban : 22H00

• République du Congo : 21H00

  Liban : 23H00

• République du Congo : 22H00

  Liban : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Liban : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban sans oublier Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban ainsi que Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban ainsi que Durée du Jour au Liban mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liban et surtout Passage à l'heure d'été au Liban.

Publié le 25/05/2022 - 10:35

Moustafa Chalabi