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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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République du Congo : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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République du Congo : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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République du Congo : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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République du Congo : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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République du Congo : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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République du Congo : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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République du Congo : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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République du Congo : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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République du Congo : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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République du Congo : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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République du Congo : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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République du Congo : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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République du Congo : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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République du Congo : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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République du Congo : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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République du Congo : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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République du Congo : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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République du Congo : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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République du Congo : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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République du Congo : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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République du Congo : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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République du Congo : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaza City ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bande de Gaza (Palestine).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) et Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine), Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) également Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Noursoultan Mamine