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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Oman : 08H00
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République Dominicaine : 01H00
Oman : 09H00
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République Dominicaine : 02H00
Oman : 10H00
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République Dominicaine : 03H00
Oman : 11H00
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République Dominicaine : 04H00
Oman : 12H00
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République Dominicaine : 05H00
Oman : 13H00
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République Dominicaine : 06H00
Oman : 14H00
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République Dominicaine : 07H00
Oman : 15H00
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République Dominicaine : 08H00
Oman : 16H00
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République Dominicaine : 09H00
Oman : 17H00
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République Dominicaine : 10H00
Oman : 18H00
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République Dominicaine : 11H00
Oman : 19H00
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République Dominicaine : 12H00
Oman : 20H00
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République Dominicaine : 13H00
Oman : 21H00
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République Dominicaine : 14H00
Oman : 22H00
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République Dominicaine : 15H00
Oman : 23H00
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République Dominicaine : 16H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 17H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 18H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Oman : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Oman : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Oman : 05H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Oman : 06H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Oman : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Oman, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman sans oublier Fuseau Horaire de Oman également Heure du lever du soleil à Oman et Heure du coucher du soleil à Oman également Heure du Zenith à Oman ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et Heure du Crépuscule à Oman mais aussi Durée du Jour à Oman ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Oman et Passage à l'heure d'été à Oman.
Ali Larijani