Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Jordanie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Jordanie ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Jordanie Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Jordanie : 07H00

• République Dominicaine : 01H00

  Jordanie : 08H00

• République Dominicaine : 02H00

  Jordanie : 09H00

• République Dominicaine : 03H00

  Jordanie : 10H00

• République Dominicaine : 04H00

  Jordanie : 11H00

• République Dominicaine : 05H00

  Jordanie : 12H00

• République Dominicaine : 06H00

  Jordanie : 13H00

• République Dominicaine : 07H00

  Jordanie : 14H00

• République Dominicaine : 08H00

  Jordanie : 15H00

• République Dominicaine : 09H00

  Jordanie : 16H00

• République Dominicaine : 10H00

  Jordanie : 17H00

• République Dominicaine : 11H00

  Jordanie : 18H00

• République Dominicaine : 12H00

  Jordanie : 19H00

• République Dominicaine : 13H00

  Jordanie : 20H00

• République Dominicaine : 14H00

  Jordanie : 21H00

• République Dominicaine : 15H00

  Jordanie : 22H00

• République Dominicaine : 16H00

  Jordanie : 23H00

• République Dominicaine : 17H00

  Jordanie : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Jordanie : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Jordanie : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Jordanie : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Jordanie : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Jordanie : 05H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Jordanie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Saint-Domingue ?

Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Jordanie également Heure du lever du soleil en Jordanie également Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Publié le 25/05/2022 - 11:20

Moza Al Thani