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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine), Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Daneliya Smaïlov