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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaza City ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bande de Gaza (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) également Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine), Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine), Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Sonita Akhundzada