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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Azerbaïdjan : 03H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Azerbaïdjan : 04H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Azerbaïdjan : 05H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Azerbaïdjan : 06H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Azerbaïdjan : 07H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Azerbaïdjan : 08H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Azerbaïdjan : 09H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Azerbaïdjan : 10H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Azerbaïdjan : 11H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Azerbaïdjan : 12H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Azerbaïdjan : 13H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Azerbaïdjan : 14H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Azerbaïdjan : 15H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Azerbaïdjan : 16H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Azerbaïdjan : 17H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Azerbaïdjan : 18H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Azerbaïdjan : 19H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Azerbaïdjan : 20H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Azerbaïdjan : 21H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Azerbaïdjan : 22H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Azerbaïdjan : 23H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan mais aussi Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan sans oublier Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan, Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan également Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Ahmet Özalp