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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Azerbaïdjan : 03H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Azerbaïdjan : 04H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Azerbaïdjan : 05H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Azerbaïdjan : 06H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Azerbaïdjan : 07H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Azerbaïdjan : 08H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Azerbaïdjan : 09H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Azerbaïdjan : 10H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Azerbaïdjan : 11H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Azerbaïdjan : 12H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Azerbaïdjan : 13H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Azerbaïdjan : 14H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Azerbaïdjan : 15H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Azerbaïdjan : 16H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Azerbaïdjan : 17H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Azerbaïdjan : 18H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Azerbaïdjan : 19H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Azerbaïdjan : 20H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Azerbaïdjan : 21H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Azerbaïdjan : 22H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Azerbaïdjan : 23H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et surtout Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan, Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan également Heure du Zenith en Azerbaïdjan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Ahmet Özalp