Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 04H30 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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République Centrafricaine : 01H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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République Centrafricaine : 02H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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République Centrafricaine : 03H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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République Centrafricaine : 04H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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République Centrafricaine : 05H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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République Centrafricaine : 06H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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République Centrafricaine : 07H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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République Centrafricaine : 08H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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République Centrafricaine : 09H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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République Centrafricaine : 10H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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République Centrafricaine : 11H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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République Centrafricaine : 12H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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République Centrafricaine : 13H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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République Centrafricaine : 14H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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République Centrafricaine : 15H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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République Centrafricaine : 16H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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République Centrafricaine : 17H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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République Centrafricaine : 18H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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République Centrafricaine : 19H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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République Centrafricaine : 20H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 21H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 22H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) mais aussi Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) également Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) également Durée du Jour au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee