Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Kurdistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Kurdistan ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Kurdistan Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Kurdistan : 02H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Kurdistan : 03H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Kurdistan : 04H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Kurdistan : 05H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Kurdistan : 06H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Kurdistan : 07H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Kurdistan : 08H00

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  Kurdistan : 09H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Kurdistan : 10H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Kurdistan : 11H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Kurdistan : 12H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Kurdistan : 13H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Kurdistan : 14H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Kurdistan : 15H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Kurdistan : 16H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Kurdistan : 17H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Kurdistan : 18H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Kurdistan : 19H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Kurdistan : 20H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Kurdistan : 21H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Kurdistan : 22H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Kurdistan : 23H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Kurdistan : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Kurdistan : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan également Fuseau Horaire du Kurdistan sans oublier Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan ainsi que Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Darya Raïssi