Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Jordanie

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Jordanie ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Jordanie Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Jordanie : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Jordanie : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Jordanie : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Jordanie : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Jordanie : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Jordanie : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Jordanie : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Jordanie : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Jordanie : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Jordanie : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Jordanie : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Jordanie : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Jordanie : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Jordanie : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Jordanie : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Jordanie : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Jordanie : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Jordanie : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Jordanie : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Jordanie : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Jordanie : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Jordanie : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Jordanie : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Jordanie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Bangui ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Bangui :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie et surtout Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie également Heure du Crépuscule en Jordanie, Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Publié le 25/05/2022 - 09:46

Lütfiye Sancar