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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Yémen : 01H00
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Pologne : 01H00
Yémen : 02H00
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Pologne : 02H00
Yémen : 03H00
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Pologne : 03H00
Yémen : 04H00
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Pologne : 04H00
Yémen : 05H00
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Pologne : 05H00
Yémen : 06H00
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Pologne : 06H00
Yémen : 07H00
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Pologne : 07H00
Yémen : 08H00
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Pologne : 08H00
Yémen : 09H00
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Pologne : 09H00
Yémen : 10H00
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Pologne : 10H00
Yémen : 11H00
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Pologne : 11H00
Yémen : 12H00
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Pologne : 12H00
Yémen : 13H00
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Pologne : 13H00
Yémen : 14H00
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Pologne : 14H00
Yémen : 15H00
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Pologne : 15H00
Yémen : 16H00
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Pologne : 16H00
Yémen : 17H00
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Pologne : 17H00
Yémen : 18H00
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Pologne : 18H00
Yémen : 19H00
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Pologne : 19H00
Yémen : 20H00
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Pologne : 20H00
Yémen : 21H00
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Pologne : 21H00
Yémen : 22H00
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Pologne : 22H00
Yémen : 23H00
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Pologne : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Yémen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen également Fuseau Horaire du Yémen ainsi que Heure du lever du soleil au Yémen et surtout Heure du coucher du soleil au Yémen et surtout Heure du Zenith au Yémen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ou bien encore Heure du Crépuscule au Yémen et surtout Durée du Jour au Yémen, Passage à l'heure d'hiver au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'été au Yémen.
Darya Raïssi