Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 3H en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port Moresby et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Papouasienne.

Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Port Moresby ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Reem al-Omair

Reem al-Omair

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