Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Jordanie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Jordanie ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Jordanie Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  Jordanie : 15H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  Jordanie : 16H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  Jordanie : 17H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  Jordanie : 18H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  Jordanie : 19H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  Jordanie : 20H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  Jordanie : 21H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  Jordanie : 22H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  Jordanie : 23H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  Jordanie : 00H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  Jordanie : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  Jordanie : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  Jordanie : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  Jordanie : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  Jordanie : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  Jordanie : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  Jordanie : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  Jordanie : 08H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  Jordanie : 09H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  Jordanie : 10H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  Jordanie : 11H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  Jordanie : 12H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  Jordanie : 13H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  Jordanie : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Port Moresby ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie ainsi que Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie ainsi que Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Publié le 26/05/2022 - 16:51

Reem al-Omair