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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Israël : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Israël : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Israël : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Israël : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Israël : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Israël : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Israël : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Israël : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Israël : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Israël : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Israël : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Israël : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Israël : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Israël : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Israël : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Israël : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Israël : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Israël : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël, Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich