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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Azerbaïdjan : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Azerbaïdjan : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Azerbaïdjan : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Azerbaïdjan : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan mais aussi Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et surtout Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan également Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan également Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan mais aussi Durée du Jour en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moustafa Chalabi