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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
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Palestine : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
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Palestine : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
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Palestine : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
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Palestine : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
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Palestine : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
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Palestine : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
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Palestine : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
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Palestine : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
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Palestine : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Palestine : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
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Palestine : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Palestine : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Palestine : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Palestine : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
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Palestine : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
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Palestine : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
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Palestine : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
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Palestine : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
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Palestine : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
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Palestine : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
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Palestine : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
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Palestine : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
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Palestine : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).