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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Palestine : 01H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Palestine : 02H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Palestine : 03H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Palestine : 04H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Palestine : 05H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Palestine : 06H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Palestine : 07H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Palestine : 08H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Palestine : 09H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Palestine : 10H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Palestine : 11H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Palestine : 12H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Palestine : 13H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Palestine : 14H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Palestine : 15H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Palestine : 16H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Palestine : 17H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Palestine : 18H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Palestine : 19H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Palestine : 20H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Palestine : 21H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Palestine : 22H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Palestine : 23H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Arabie Saoudite, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite ou bien encore Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite, Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Zenith en Arabie Saoudite mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite et Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et surtout Durée du Jour en Arabie Saoudite ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef