Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Yémen

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Yémen ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Yémen Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Yémen : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Yémen : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Yémen : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Yémen : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Yémen : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Yémen : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Yémen : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Yémen : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Yémen : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Yémen : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Yémen : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Yémen : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Yémen : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Yémen : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Yémen : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Yémen : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Yémen : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Yémen : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Yémen : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Yémen : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Yémen : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Yémen : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Yémen : 12H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Yémen : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Wellington ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen également Fuseau Horaire du Yémen également Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen également Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et Heure du Crépuscule au Yémen sans oublier Durée du Jour au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yémen.

Publié le 26/05/2022 - 15:54

Moshe Yachimovich