Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Chypre Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Chypre : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Chypre : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Chypre : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Chypre : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Chypre : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Chypre : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Chypre : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Chypre : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Chypre : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Chypre : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Chypre : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Chypre : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Chypre : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Chypre : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Chypre : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Chypre : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Chypre : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Chypre : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Chypre : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Chypre : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Chypre : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Chypre : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Chypre : 12H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Chypre : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Wellington ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Chypre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre également Fuseau Horaire de Chypre ainsi que Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre mais aussi Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre et surtout Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 26/05/2022 - 15:50

Mohammed al-Yousef