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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Liban : 01H00
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Norvège : 01H00
Liban : 02H00
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Norvège : 02H00
Liban : 03H00
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Norvège : 03H00
Liban : 04H00
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Norvège : 04H00
Liban : 05H00
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Norvège : 05H00
Liban : 06H00
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Norvège : 06H00
Liban : 07H00
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Norvège : 07H00
Liban : 08H00
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Norvège : 08H00
Liban : 09H00
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Norvège : 09H00
Liban : 10H00
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Norvège : 10H00
Liban : 11H00
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Norvège : 11H00
Liban : 12H00
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Norvège : 12H00
Liban : 13H00
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Norvège : 13H00
Liban : 14H00
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Norvège : 14H00
Liban : 15H00
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Norvège : 15H00
Liban : 16H00
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Norvège : 16H00
Liban : 17H00
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Norvège : 17H00
Liban : 18H00
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Norvège : 18H00
Liban : 19H00
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Norvège : 19H00
Liban : 20H00
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Norvège : 20H00
Liban : 21H00
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Norvège : 21H00
Liban : 22H00
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Norvège : 22H00
Liban : 23H00
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Norvège : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Oslo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Oslo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban mais aussi Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban et Heure du coucher du soleil au Liban ainsi que Heure du Zenith au Liban mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ainsi que Heure du Crépuscule au Liban ou bien encore Durée du Jour au Liban et Passage à l'heure d'hiver au Liban et Passage à l'heure d'été au Liban.
Moshe Yachimovich