Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Niger : 01H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Niger : 02H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Niger : 03H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Niger : 04H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Niger : 05H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Niger : 06H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Niger : 07H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Niger : 08H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Niger : 09H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Niger : 10H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Niger : 11H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Niger : 12H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Niger : 13H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Niger : 14H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Niger : 15H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Niger : 16H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Niger : 17H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Niger : 18H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Niger : 19H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Niger : 20H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Niger : 21H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 22H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Niamey ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ou bien encore Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan également Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan ainsi que Durée du Jour en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.