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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Syrie : 00H00
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Mongolie : 06H00
Syrie : 01H00
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Mongolie : 07H00
Syrie : 02H00
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Mongolie : 08H00
Syrie : 03H00
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Mongolie : 09H00
Syrie : 04H00
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Mongolie : 10H00
Syrie : 05H00
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Mongolie : 11H00
Syrie : 06H00
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Mongolie : 12H00
Syrie : 07H00
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Mongolie : 13H00
Syrie : 08H00
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Mongolie : 14H00
Syrie : 09H00
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Mongolie : 15H00
Syrie : 10H00
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Mongolie : 16H00
Syrie : 11H00
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Mongolie : 17H00
Syrie : 12H00
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Mongolie : 18H00
Syrie : 13H00
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Mongolie : 19H00
Syrie : 14H00
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Mongolie : 20H00
Syrie : 15H00
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Mongolie : 21H00
Syrie : 16H00
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Mongolie : 22H00
Syrie : 17H00
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Mongolie : 23H00
Syrie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Oulan-Bator ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie et surtout Heure du lever du soleil en Syrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Syrie.
Abdallah Al Attiyah