Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Géorgie : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Géorgie : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Géorgie : 22H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Géorgie : 23H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Géorgie : 00H00
-
Mongolie : 05H00
Géorgie : 01H00
-
Mongolie : 06H00
Géorgie : 02H00
-
Mongolie : 07H00
Géorgie : 03H00
-
Mongolie : 08H00
Géorgie : 04H00
-
Mongolie : 09H00
Géorgie : 05H00
-
Mongolie : 10H00
Géorgie : 06H00
-
Mongolie : 11H00
Géorgie : 07H00
-
Mongolie : 12H00
Géorgie : 08H00
-
Mongolie : 13H00
Géorgie : 09H00
-
Mongolie : 14H00
Géorgie : 10H00
-
Mongolie : 15H00
Géorgie : 11H00
-
Mongolie : 16H00
Géorgie : 12H00
-
Mongolie : 17H00
Géorgie : 13H00
-
Mongolie : 18H00
Géorgie : 14H00
-
Mongolie : 19H00
Géorgie : 15H00
-
Mongolie : 20H00
Géorgie : 16H00
-
Mongolie : 21H00
Géorgie : 17H00
-
Mongolie : 22H00
Géorgie : 18H00
-
Mongolie : 23H00
Géorgie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Géorgie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie également Fuseau Horaire de la Géorgie ou bien encore Heure du lever du soleil en Géorgie ainsi que Heure du coucher du soleil en Géorgie et Heure du Zenith en Géorgie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie ainsi que Heure du Crépuscule en Géorgie également Durée du Jour en Géorgie et Passage à l'heure d'hiver en Géorgie ainsi que Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Abdallah Al Attiyah