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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Yémen : 00H00
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Moldavie : 01H00
Yémen : 01H00
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Moldavie : 02H00
Yémen : 02H00
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Moldavie : 03H00
Yémen : 03H00
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Moldavie : 04H00
Yémen : 04H00
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Moldavie : 05H00
Yémen : 05H00
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Moldavie : 06H00
Yémen : 06H00
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Moldavie : 07H00
Yémen : 07H00
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Moldavie : 08H00
Yémen : 08H00
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Moldavie : 09H00
Yémen : 09H00
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Moldavie : 10H00
Yémen : 10H00
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Moldavie : 11H00
Yémen : 11H00
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Moldavie : 12H00
Yémen : 12H00
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Moldavie : 13H00
Yémen : 13H00
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Moldavie : 14H00
Yémen : 14H00
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Moldavie : 15H00
Yémen : 15H00
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Moldavie : 16H00
Yémen : 16H00
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Moldavie : 17H00
Yémen : 17H00
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Moldavie : 18H00
Yémen : 18H00
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Moldavie : 19H00
Yémen : 19H00
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Moldavie : 20H00
Yémen : 20H00
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Moldavie : 21H00
Yémen : 21H00
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Moldavie : 22H00
Yémen : 22H00
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Moldavie : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Chisinau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et surtout Fuseau Horaire du Yémen ou bien encore Heure du lever du soleil au Yémen ainsi que Heure du coucher du soleil au Yémen sans oublier Heure du Zenith au Yémen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et surtout Heure du Crépuscule au Yémen ou bien encore Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen et surtout Passage à l'heure d'été au Yémen.
Moustafa Chalabi