Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Moldavie : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Moldavie : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Moldavie : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Moldavie : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Moldavie : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Moldavie : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Moldavie : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Moldavie : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Moldavie : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Moldavie : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Moldavie : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Moldavie : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Moldavie : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Moldavie : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Moldavie : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Moldavie : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Moldavie : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Moldavie : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Moldavie : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Moldavie : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Moldavie : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Moldavie : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Moldavie : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nakhchivan ou votre retour à Chisinau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).