Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Moldave pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Moldavie : 01H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Moldavie : 02H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Moldavie : 03H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Moldavie : 04H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Moldavie : 05H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Moldavie : 06H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Moldavie : 07H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Moldavie : 08H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Moldavie : 09H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Moldavie : 10H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Moldavie : 11H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Moldavie : 12H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Moldavie : 13H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Moldavie : 14H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Moldavie : 15H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Moldavie : 16H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Moldavie : 17H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Moldavie : 18H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Moldavie : 19H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Moldavie : 20H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Moldavie : 21H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Moldavie : 22H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Moldavie : 23H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Leh :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Ladakh (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et Fuseau Horaire du Ladakh (Inde), Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) également Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) sans oublier Durée du Jour au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee