Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Moldave pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Moldavie : 01H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Moldavie : 02H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Moldavie : 03H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Moldavie : 04H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Moldavie : 05H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Moldavie : 06H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Moldavie : 07H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Moldavie : 08H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Moldavie : 09H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Moldavie : 10H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Moldavie : 11H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Moldavie : 12H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Moldavie : 13H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Moldavie : 14H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Moldavie : 15H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Moldavie : 16H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Moldavie : 17H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Moldavie : 18H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Moldavie : 19H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Moldavie : 20H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Moldavie : 21H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Moldavie : 22H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Moldavie : 23H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Chisinau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde), Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) et surtout Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee