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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Moldavie : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Moldavie : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Moldavie : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Moldavie : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Moldavie : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Moldavie : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Moldavie : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Moldavie : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Moldavie : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Moldavie : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Moldavie : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Moldavie : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Moldavie : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Moldavie : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Moldavie : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Moldavie : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Moldavie : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Moldavie : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Moldavie : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Moldavie : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Moldavie : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Moldavie : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Moldavie : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan également Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan mais aussi Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan également Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moza Al Thani