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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Micronésie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
Micronésie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Micronésie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Micronésie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Micronésie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Micronésie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Micronésie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Micronésie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Micronésie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Micronésie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Micronésie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Micronésie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Micronésie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Micronésie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Micronésie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine), Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Darya Raïssi