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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Koweït : 03H00
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Mauritanie : 01H00
Koweït : 04H00
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Mauritanie : 02H00
Koweït : 05H00
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Mauritanie : 03H00
Koweït : 06H00
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Mauritanie : 04H00
Koweït : 07H00
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Mauritanie : 05H00
Koweït : 08H00
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Mauritanie : 06H00
Koweït : 09H00
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Mauritanie : 07H00
Koweït : 10H00
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Mauritanie : 08H00
Koweït : 11H00
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Mauritanie : 09H00
Koweït : 12H00
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Mauritanie : 10H00
Koweït : 13H00
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Mauritanie : 11H00
Koweït : 14H00
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Mauritanie : 12H00
Koweït : 15H00
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Mauritanie : 13H00
Koweït : 16H00
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Mauritanie : 14H00
Koweït : 17H00
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Mauritanie : 15H00
Koweït : 18H00
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Mauritanie : 16H00
Koweït : 19H00
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Mauritanie : 17H00
Koweït : 20H00
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Mauritanie : 18H00
Koweït : 21H00
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Mauritanie : 19H00
Koweït : 22H00
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Mauritanie : 20H00
Koweït : 23H00
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Mauritanie : 21H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Koweït : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Koweït : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Nouakchott ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Koweït ou votre retour à Nouakchott :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Koweït. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït sans oublier Fuseau Horaire du Koweït mais aussi Heure du lever du soleil au Koweït et Heure du coucher du soleil au Koweït sans oublier Heure du Zenith au Koweït et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït, Heure du Crépuscule au Koweït ainsi que Durée du Jour au Koweït mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Koweït et Passage à l'heure d'été au Koweït.
Mohammad Abdullah