Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 02H30 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Malaisie et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Ladakh (Inde) : 21H30 (Jour -1)
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Malaisie : 01H00
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Ladakh (Inde) : 00H30
-
Malaisie : 04H00
Ladakh (Inde) : 01H30
-
Malaisie : 05H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Malaisie : 06H00
Ladakh (Inde) : 03H30
-
Malaisie : 07H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Malaisie : 08H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Malaisie : 09H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Malaisie : 10H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Malaisie : 11H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Malaisie : 12H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Malaisie : 13H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Malaisie : 14H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Malaisie : 15H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Malaisie : 16H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Malaisie : 17H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Malaisie : 18H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Malaisie : 19H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Malaisie : 20H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Malaisie : 21H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Malaisie : 22H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Malaisie : 23H00
Ladakh (Inde) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Leh ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Ladakh (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee