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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Israël : 00H00
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Malaisie : 06H00
Israël : 01H00
-
Malaisie : 07H00
Israël : 02H00
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Malaisie : 08H00
Israël : 03H00
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Malaisie : 09H00
Israël : 04H00
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Malaisie : 10H00
Israël : 05H00
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Malaisie : 11H00
Israël : 06H00
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Malaisie : 12H00
Israël : 07H00
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Malaisie : 13H00
Israël : 08H00
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Malaisie : 14H00
Israël : 09H00
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Malaisie : 15H00
Israël : 10H00
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Malaisie : 16H00
Israël : 11H00
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Malaisie : 17H00
Israël : 12H00
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Malaisie : 18H00
Israël : 13H00
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Malaisie : 19H00
Israël : 14H00
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Malaisie : 20H00
Israël : 15H00
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Malaisie : 21H00
Israël : 16H00
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Malaisie : 22H00
Israël : 17H00
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Malaisie : 23H00
Israël : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kuala Lumpur ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël mais aussi Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël, Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich