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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Kurdistan : 01H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Kurdistan : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Kurdistan : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Kurdistan : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Kurdistan : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Kurdistan : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Kurdistan : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Kurdistan : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Kurdistan : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Kurdistan : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Kurdistan : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Kurdistan : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Kurdistan : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Kurdistan : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Kurdistan : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Kurdistan : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Kurdistan : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Kurdistan : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Kurdistan : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Kurdistan : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Kurdistan : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Kurdistan : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Kurdistan : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ou bien encore Fuseau Horaire du Kurdistan et surtout Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan également Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan et Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moza Al Thani