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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Turquie : 02H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Turquie : 03H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Turquie : 04H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Turquie : 05H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Turquie : 06H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Turquie : 07H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Turquie : 08H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Turquie : 09H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Turquie : 10H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Turquie : 11H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Turquie : 12H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Turquie : 13H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Turquie : 14H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Turquie : 15H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Turquie : 16H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Turquie : 17H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Turquie : 18H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Turquie : 19H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Turquie : 20H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Turquie : 21H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Turquie : 22H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Turquie : 23H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 23H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Turquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie également Heure du lever du soleil en Turquie et Heure du coucher du soleil en Turquie et Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et surtout Heure du Crépuscule en Turquie ou bien encore Durée du Jour en Turquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar