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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Bande de Gaza (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaza City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Bande de Gaza (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) et Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) également Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine), Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Darya Raïssi