Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Afghanistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Afghanistan ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Afghanistan Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Afghanistan : 02H30

• Macédoine du Nord : 01H00

  Afghanistan : 03H30

• Macédoine du Nord : 02H00

  Afghanistan : 04H30

• Macédoine du Nord : 03H00

  Afghanistan : 05H30

• Macédoine du Nord : 04H00

  Afghanistan : 06H30

• Macédoine du Nord : 05H00

  Afghanistan : 07H30

• Macédoine du Nord : 06H00

  Afghanistan : 08H30

• Macédoine du Nord : 07H00

  Afghanistan : 09H30

• Macédoine du Nord : 08H00

  Afghanistan : 10H30

• Macédoine du Nord : 09H00

  Afghanistan : 11H30

• Macédoine du Nord : 10H00

  Afghanistan : 12H30

• Macédoine du Nord : 11H00

  Afghanistan : 13H30

• Macédoine du Nord : 12H00

  Afghanistan : 14H30

• Macédoine du Nord : 13H00

  Afghanistan : 15H30

• Macédoine du Nord : 14H00

  Afghanistan : 16H30

• Macédoine du Nord : 15H00

  Afghanistan : 17H30

• Macédoine du Nord : 16H00

  Afghanistan : 18H30

• Macédoine du Nord : 17H00

  Afghanistan : 19H30

• Macédoine du Nord : 18H00

  Afghanistan : 20H30

• Macédoine du Nord : 19H00

  Afghanistan : 21H30

• Macédoine du Nord : 20H00

  Afghanistan : 22H30

• Macédoine du Nord : 21H00

  Afghanistan : 23H30

• Macédoine du Nord : 22H00

  Afghanistan : 00H30 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 23H00

  Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kaboul ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan et surtout Heure du lever du soleil en Afghanistan, Heure du coucher du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan ainsi que Durée du Jour en Afghanistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Publié le 26/05/2022 - 13:33

Sonita Akhundzada