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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Lituanie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Lituanie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Lituanie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Lituanie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Lituanie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Lituanie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Lituanie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Lituanie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Lituanie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Lituanie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Lituanie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Lituanie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Lituanie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Lituanie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Lituanie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Lituanie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Lituanie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Lituanie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Lituanie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Lituanie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Lituanie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Lituanie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Lituanie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Noursoultan Mamine