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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Lituanie : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Lituanie : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Lituanie : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Lituanie : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Lituanie : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Lituanie : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Lituanie : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Lituanie : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Lituanie : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Lituanie : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Lituanie : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Lituanie : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Lituanie : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Lituanie : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Lituanie : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Lituanie : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
Lituanie : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
-
Lituanie : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
-
Lituanie : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
-
Lituanie : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
-
Lituanie : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
-
Lituanie : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
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Lituanie : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Episkopi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill