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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Libye et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Chypre : 00H00
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Libye : 01H00
Chypre : 01H00
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Libye : 02H00
Chypre : 02H00
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Libye : 03H00
Chypre : 03H00
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Libye : 04H00
Chypre : 04H00
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Libye : 05H00
Chypre : 05H00
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Libye : 06H00
Chypre : 06H00
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Libye : 07H00
Chypre : 07H00
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Libye : 08H00
Chypre : 08H00
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Libye : 09H00
Chypre : 09H00
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Libye : 10H00
Chypre : 10H00
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Libye : 11H00
Chypre : 11H00
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Libye : 12H00
Chypre : 12H00
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Libye : 13H00
Chypre : 13H00
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Libye : 14H00
Chypre : 14H00
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Libye : 15H00
Chypre : 15H00
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Libye : 16H00
Chypre : 16H00
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Libye : 17H00
Chypre : 17H00
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Libye : 18H00
Chypre : 18H00
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Libye : 19H00
Chypre : 19H00
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Libye : 20H00
Chypre : 20H00
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Libye : 21H00
Chypre : 21H00
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Libye : 22H00
Chypre : 22H00
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Libye : 23H00
Chypre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Tripoli ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Tripoli :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre sans oublier Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Abdallah Al Attiyah