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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Yémen : 00H00
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Lettonie : 01H00
Yémen : 01H00
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Lettonie : 02H00
Yémen : 02H00
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Lettonie : 03H00
Yémen : 03H00
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Lettonie : 04H00
Yémen : 04H00
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Lettonie : 05H00
Yémen : 05H00
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Lettonie : 06H00
Yémen : 06H00
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Lettonie : 07H00
Yémen : 07H00
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Lettonie : 08H00
Yémen : 08H00
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Lettonie : 09H00
Yémen : 09H00
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Lettonie : 10H00
Yémen : 10H00
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Lettonie : 11H00
Yémen : 11H00
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Lettonie : 12H00
Yémen : 12H00
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Lettonie : 13H00
Yémen : 13H00
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Lettonie : 14H00
Yémen : 14H00
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Lettonie : 15H00
Yémen : 15H00
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Lettonie : 16H00
Yémen : 16H00
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Lettonie : 17H00
Yémen : 17H00
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Lettonie : 18H00
Yémen : 18H00
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Lettonie : 19H00
Yémen : 19H00
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Lettonie : 20H00
Yémen : 20H00
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Lettonie : 21H00
Yémen : 21H00
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Lettonie : 22H00
Yémen : 22H00
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Lettonie : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Riga ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et Fuseau Horaire du Yémen ainsi que Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen également Heure du Zenith au Yémen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen, Heure du Crépuscule au Yémen sans oublier Durée du Jour au Yémen, Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.