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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Kirghizstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Kirghizstan : 03H00
-
Jordanie : 01H00
Kirghizstan : 04H00
-
Jordanie : 02H00
Kirghizstan : 05H00
-
Jordanie : 03H00
Kirghizstan : 06H00
-
Jordanie : 04H00
Kirghizstan : 07H00
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Jordanie : 05H00
Kirghizstan : 08H00
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Jordanie : 06H00
Kirghizstan : 09H00
-
Jordanie : 07H00
Kirghizstan : 10H00
-
Jordanie : 08H00
Kirghizstan : 11H00
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Jordanie : 09H00
Kirghizstan : 12H00
-
Jordanie : 10H00
Kirghizstan : 13H00
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Jordanie : 11H00
Kirghizstan : 14H00
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Jordanie : 12H00
Kirghizstan : 15H00
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Jordanie : 13H00
Kirghizstan : 16H00
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Jordanie : 14H00
Kirghizstan : 17H00
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Jordanie : 15H00
Kirghizstan : 18H00
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Jordanie : 16H00
Kirghizstan : 19H00
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Jordanie : 17H00
Kirghizstan : 20H00
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Jordanie : 18H00
Kirghizstan : 21H00
-
Jordanie : 19H00
Kirghizstan : 22H00
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Jordanie : 20H00
Kirghizstan : 23H00
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Jordanie : 21H00
Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)
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Jordanie : 22H00
Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)
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Jordanie : 23H00
Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kirghizstan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan et surtout Fuseau Horaire du Kirghizstan mais aussi Heure du lever du soleil au Kirghizstan également Heure du coucher du soleil au Kirghizstan également Heure du Zenith au Kirghizstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan, Heure du Crépuscule au Kirghizstan également Durée du Jour au Kirghizstan, Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan et Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Moza Al Thani