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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Arménie : 02H00
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Jordanie : 01H00
Arménie : 03H00
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Jordanie : 02H00
Arménie : 04H00
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Jordanie : 03H00
Arménie : 05H00
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Jordanie : 04H00
Arménie : 06H00
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Jordanie : 05H00
Arménie : 07H00
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Jordanie : 06H00
Arménie : 08H00
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Jordanie : 07H00
Arménie : 09H00
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Jordanie : 08H00
Arménie : 10H00
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Jordanie : 09H00
Arménie : 11H00
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Jordanie : 10H00
Arménie : 12H00
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Jordanie : 11H00
Arménie : 13H00
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Jordanie : 12H00
Arménie : 14H00
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Jordanie : 13H00
Arménie : 15H00
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Jordanie : 14H00
Arménie : 16H00
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Jordanie : 15H00
Arménie : 17H00
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Jordanie : 16H00
Arménie : 18H00
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Jordanie : 17H00
Arménie : 19H00
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Jordanie : 18H00
Arménie : 20H00
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Jordanie : 19H00
Arménie : 21H00
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Jordanie : 20H00
Arménie : 22H00
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Jordanie : 21H00
Arménie : 23H00
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Jordanie : 22H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Jordanie : 23H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arménie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie, Fuseau Horaire d'Arménie ou bien encore Heure du lever du soleil en Arménie mais aussi Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie également Heure du Crépuscule en Arménie et Durée du Jour en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arménie également Passage à l'heure d'été en Arménie.
Qamar Sharif