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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Jordanie : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Jordanie : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Jordanie : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Jordanie : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
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Jordanie : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
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Jordanie : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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Jordanie : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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Jordanie : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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Jordanie : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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Jordanie : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
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Jordanie : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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Jordanie : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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Jordanie : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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Jordanie : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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Jordanie : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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Jordanie : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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Jordanie : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Jordanie : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Jordanie : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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Jordanie : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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Jordanie : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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Jordanie : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
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Jordanie : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill