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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Liban : 08H00
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Jamaïque : 01H00
Liban : 09H00
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Jamaïque : 02H00
Liban : 10H00
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Jamaïque : 03H00
Liban : 11H00
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Jamaïque : 04H00
Liban : 12H00
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Jamaïque : 05H00
Liban : 13H00
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Jamaïque : 06H00
Liban : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Liban : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Liban : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Liban : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Liban : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Liban : 19H00
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Jamaïque : 12H00
Liban : 20H00
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Jamaïque : 13H00
Liban : 21H00
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Jamaïque : 14H00
Liban : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Liban : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Liban : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Liban : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Liban : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Liban : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Liban : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et surtout Fuseau Horaire du Liban ou bien encore Heure du lever du soleil au Liban également Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et surtout Heure du Crépuscule au Liban ainsi que Durée du Jour au Liban ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liban également Passage à l'heure d'été au Liban.
Mohammed al-Yousef