Décalage Horaire entre la Guinée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 12H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre la Guinée et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Guinée : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Guinée : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Guinée : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Guinée : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Guinée : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Guinée : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Guinée : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Guinée : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Guinée : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Guinée : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Guinée : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Guinée : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Guinée : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Guinée : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Guinée : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Guinée : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Guinée : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Guinée : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Guinée : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Guinée : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Guinée : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Guinée : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
  • Guinée : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Conakry ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nakhchivan ou votre retour à Conakry :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Daneliya SmaïlovDaneliya Smaïlov

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