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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Bahreïn : 03H00
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Guinée : 01H00
Bahreïn : 04H00
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Guinée : 02H00
Bahreïn : 05H00
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Guinée : 03H00
Bahreïn : 06H00
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Guinée : 04H00
Bahreïn : 07H00
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Guinée : 05H00
Bahreïn : 08H00
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Guinée : 06H00
Bahreïn : 09H00
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Guinée : 07H00
Bahreïn : 10H00
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Guinée : 08H00
Bahreïn : 11H00
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Guinée : 09H00
Bahreïn : 12H00
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Guinée : 10H00
Bahreïn : 13H00
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Guinée : 11H00
Bahreïn : 14H00
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Guinée : 12H00
Bahreïn : 15H00
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Guinée : 13H00
Bahreïn : 16H00
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Guinée : 14H00
Bahreïn : 17H00
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Guinée : 15H00
Bahreïn : 18H00
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Guinée : 16H00
Bahreïn : 19H00
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Guinée : 17H00
Bahreïn : 20H00
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Guinée : 18H00
Bahreïn : 21H00
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Guinée : 19H00
Bahreïn : 22H00
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Guinée : 20H00
Bahreïn : 23H00
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Guinée : 21H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Bahreïn : 01H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Bahreïn : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Bahreïn, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ou bien encore Fuseau Horaire du Bahreïn ou bien encore Heure du lever du soleil au Bahreïn ainsi que Heure du coucher du soleil au Bahreïn sans oublier Heure du Zenith au Bahreïn mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn également Heure du Crépuscule au Bahreïn, Durée du Jour au Bahreïn mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et surtout Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Moza Al Thani