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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Guinée : 01H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Guinée : 02H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Guinée : 03H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Guinée : 04H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Guinée : 05H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Guinée : 06H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Guinée : 07H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Guinée : 08H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Guinée : 09H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Guinée : 10H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Guinée : 11H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Guinée : 12H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Guinée : 13H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Guinée : 14H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Guinée : 15H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Guinée : 16H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Guinée : 17H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Guinée : 18H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Guinée : 19H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Guinée : 20H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 21H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Conakry ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et Durée du Jour en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Lütfiye Sancar